현재와 미래가 달라지는 놀라운 혁명
하루하루 열심히 살고 있지만,
“지금 내가 하는 행동이 과연 의미가 있을까?”라는 의문이 드는 날이 있습니다.
더 나아질 수 있다는 희망은 있지만,
막상 현실은 그대로인 것 같고, 미래도 잘 보이지 않죠.
이럴 때 우리에게 꼭 필요한 질문이 있습니다.
“나는 지금 미래의 나를 위해 살고 있는가?”
조직심리학자 벤저민 하디는 그의 책 『퓨처 셀프(Future Self)』를 통해
“미래 자아와 지금을 연결하는 삶의 방식”을 제시합니다.
단순한 동기부여가 아닌,
실제로 삶의 방향을 바꾸는 사고방식과 실천법을 담고 있는 책입니다.
핵심 메시지 ①
“우리가 하는 모든 행동은 미래의 나에게 손실이 되거나 투자가 된다”
이 책에서 가장 중요한 문장 중 하나입니다.
“우리가 하는 모든 행동은 미래의 나에게 손실이 되거나 투자가 된다.
손실을 주는 행동을 하면 미래의 나는 빚더미에 앉게 되고,
반대로 투자가 되는 행동을 하면 미래의 나는 부유해진다.”
이 말은 단순한 돈 이야기가 아닙니다.
건강, 시간, 인간관계, 감정관리, 공부 등
삶의 모든 선택은 미래의 자산이 되거나, 빚이 된다는 뜻입니다.
- 오늘 운동을 하지 않으면, 미래의 나는 병원을 자주 가야 할지도 모릅니다.
- 오늘 소비만 하고 투자하지 않으면, 미래의 나는 일만 하고 있을지도 모릅니다.
- 오늘 읽은 책 한 권이, 미래의 나를 더 깊이 있는 사람으로 만들어 줄 수도 있습니다.
‘지금 이 선택이 미래의 나에게 어떤 영향을 줄까?’
이 질문 하나만으로도 삶의 밀도가 달라집니다.
핵심 메시지 ②
“미래의 나를 실현하는 유일한 방법은 지금 미래의 내가 ‘되는’ 것이다”
이 책의 또 다른 강력한 메시지는 바로 이것입니다.
“미래의 나를 실현하는 유일한 방법은 지금 미래의 내가 '되는' 것이다.”
대부분의 사람은 ‘언젠가 그렇게 될 거야’라고 말합니다.
하지만 퓨처 셀프는 이렇게 말합니다.
그 언젠가는 오지 않는다.
지금이 바로 ‘되는 시간’이다.
예를 들어,
- 책을 쓰고 싶은 사람이 있다면 ‘작가가 된 후’에 쓰는 게 아니라,
지금부터 쓰기 시작해야 미래의 작가가 될 수 있습니다. - 건강한 삶을 원하는 사람도 마찬가지입니다.
지금 건강한 선택을 하지 않으면, 건강한 미래는 절대 오지 않습니다.
미래의 나로 살기 시작하는 순간,
삶은 자연스럽게 그 방향으로 움직이게 됩니다.
핵심 메시지 ③
“5년 후의 나는 지금 입력하는 정보와 만나는 사람에 달려 있다”
비즈니스 전략가 찰리 존스가 말했습니다.
“훌륭한 사람을 만나지 않고 좋은 책을 읽지 않는다면,
당신은 5년 후에도 지금 그 모습 그대로일 것이다.”
우리의 정체성은 매일 듣는 이야기, 접하는 정보, 관계 맺는 사람에 의해 조금씩 만들어집니다.
그러므로 환경을 바꾸지 않으면, 결국 우리는 아무것도 바뀌지 않습니다.
- 유튜브 알고리즘을 내버려두면 아무 생각 없는 콘텐츠만 소비하게 되고,
- 계속 같은 인간관계만 맺는다면 새로운 관점이 생기지 않으며,
- 책 한 권 읽지 않는다면 내 생각도 5년 전 그대로일 수 있습니다.
미래를 바꾸고 싶다면, 오늘 들어오는 ‘입력값’을 바꿔야 합니다.
퓨처 셀프와 연결되는 실천법
벤저민 하디는 추상적인 말이 아닌,
누구나 당장 시도할 수 있는 ‘미래 자아 실천법’을 제안합니다.
◆미래의 나를 구체적으로 그려라
직업, 수입, 건강, 관계, 삶의 방식까지 생생하게 상상해보세요.
“5년 후 나는 어떻게 살고 있을까?”를 자주 상상할수록 행동이 정교해집니다.
◆ 미래의 나처럼 행동하라
‘성공한 나는 어떻게 말하고, 어떻게 결정할까?’
미래의 나를 기준 삼는 질문을 매일 던져보세요.
◆ 입력값을 바꿔라
유튜브, 뉴스, 책, 대화의 내용이 미래를 결정합니다.
매일 나를 성장시켜 줄 콘텐츠에 자신을 노출시켜야 합니다.
◆ 습관의 힘을 믿어라
거창한 목표보다, 매일의 작은 습관이 미래를 만듭니다.
하루 30분 독서, 매일 아침 명상, 일기 쓰기 등
투자가 되는 습관을 지금 시작해보세요.
결론: 지금 이 순간이, 미래를 디자인하는 골든타임이다
『퓨처 셀프』는 말합니다.
“당신의 미래는 계획되는 것이 아니라, 지금 ‘행동’되는 것이다.”
지금의 내가 아무것도 바꾸지 않으면,
5년 후의 나는 지금과 같거나, 더 나빠져 있을 수도 있습니다.
반대로 지금 이 순간,
작은 습관 하나라도 바꾸면 미래는 상상 이상으로 달라질 수 있습니다.
“지금의 나는 미래의 나에게 어떤 사람인가?”
오늘 하루, 이 질문을 가슴에 품고 살아보세요.
그러면 당신의 퓨처 셀프는 점점 현실이 될 것입니다.